¿Sabías que hay muchos mitos sobre la fertilidad que pueden afectar en tu decisión de ser madre?
La infertilidad es un problema que afecta a muchas personas en todo el mundo, y es un problema cada vez más frecuente… mucho más de lo que podemos pensar, pero a pesar de que cada vez es un problema más común, lamentablemente, también está rodeada de muchos mitos y creencias un tanto erróneas.
Estos mitos pueden añadir una capa extra de estrés adicional y generar confusión en las parejas que de por sí, ya están lidiando con el gran reto emocional de tratar de concebir.
Por eso hoy queremos hablar un poco sobre todo esto y quizás traer un poco de luz y claridad a quienes deciden emprender este maravilloso viaje a la maternidad y andan en búsqueda de información.
Lo cierto es que el porcentaje de que una pareja quede embarazada en el primer mes, teniendo relaciones sexuales sin recurrir a anticonceptivos es de un 25%. Al llegar a los seis meses, esta probabilidad aumenta a un 75%, y al finalizar el primer año, alcanza un 85%.
Cuando pasado este tiempo, se hace difícil el poder concebir, ya se presume que hay alguna especie de problema, y es en este momento donde comienzan a nacer estas series de mitos, que hoy os hemos venido a desmentir:
1. La infertilidad solo afecta a las mujeres.
Se categoriza como infértiles a ese 15% de parejas que no han logrado concebir durante el primer año.
Aunque se piensa, que son las mujeres quienes tienen más porcentajes de infertilidad, lo cierto es que es más igualado de lo que se piensa, donde el 40% de las causas de infertilidad es a causa del hombre, otro 40% de las mujeres y un 20% cuando las causas son mixtas. Por esto siempre es importante que, si una pareja quiere concebir, ambos se sometan a estudios y análisis para descubrir qué es lo que está pasando.
Así que la verdad es que tanto los hombres como las mujeres pueden experimentar problemas de fertilidad.
2. Los problemas de infertilidad son siempre físicos
La realidad es que la infertilidad puede ser el resultado de una combinación de factores físicos, emocionales y psicológicos. El estrés, por ejemplo, puede tener un impacto significativo en la fertilidad, pues puede alterar el equilibrio hormonal, lo que a su vez puede influir en la ovulación y la fertilidad en las mujeres y puede afectar la producción de esperma en los hombres.
Además, problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad también pueden afectar la fertilidad. Las tensiones en la relación de pareja también pueden jugar un papel, las parejas que están luchando con la infertilidad pueden experimentar tensiones adicionales, lo que puede a su vez exacerbar los problemas de fertilidad.
3. Tomar píldoras anticonceptivas preserva la fertilidad.
No, tomar píldoras anticonceptivas no preserva la fertilidad. Las píldoras anticonceptivas son un método anticonceptivo fiable y fácilmente reversible, con solo dejar de tomarlas tu fertilidad debería de volver casi que inmediato.
De hecho, los métodos anticonceptivos no son 100% seguros y aun usándolos siempre hay posibilidades de quedar embarazada. Además, estos anticonceptivos no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual (ETS), que si que pueden afectar o influir en la fertilidad.
4. Si te relajas, quedarás embarazada
Si bien es cierto que el estrés crónico puede tener un impacto en la fertilidad alterando el equilibrio hormonal y otros procesos biológicos, simplemente recomendar relajarse no es una solución garantizada para la infertilidad. Pues la infertilidad es una condición médica compleja que puede ser causada por una variedad de factores físicos, genéticos y/o hormonales.
Este mito puede ser especialmente dañino, ya que puede llevar a las parejas a sentir culpa o vergüenza por no ser capaces de "relajarse lo suficiente" para quedar embarazados. En cambio, las parejas que están luchando con la infertilidad necesitan apoyo médico y emocional, y es importante buscar ayuda de profesionales de la salud en lugar de confiar en consejos bien intencionados, pero en última instancia incorrectos.
5. Cuantas más relaciones sexuales, más posibilidades de embarazo.
Realmente el número de relaciones sexuales no influye para nada en las posibilidades de tener un embarazo. Lo más importante para quedar embarazada son los tiempos, pues la mujer solo ovula en un momento especifico de su ciclo y este óvulo además solo tiene 24 horas para ser fertilizado. Tener relaciones sexuales todos los días no solo puede resultar agotador y rutinario, sino que también puede disminuir la calidad del semen.
Por esto, los expertos recomiendan tener relaciones sexuales cada dos o tres días durante todo el ciclo menstrual, sin obsesionarse con los días fértiles. De esta forma, se asegura una mayor reserva espermática y se favorece la espontaneidad y el placer.
6. Los hombres son siempre fértiles.
Otro mito muy común es pensar que la fertilidad solo depende de las mujeres y que los hombres no tienen problemas para concebir, sin embargo, esto no es así.
La calidad y cantidad de los espermatozoides también se ve afectada por la edad, el estrés, el tabaco, el alcohol o la alimentación. Según la Organización Mundial de la Salud, se considera que un hombre tiene una baja calidad seminal cuando tiene menos de 15 millones de espermatozoides por mililitro o cuando menos del 4% tienen una forma normal. Se estima que entre el 30% y el 40% de los casos de infertilidad se deben a causas masculinas.
Estos son solo algunos de los mitos sobre la fertilidad que existen y que pueden generar falsas expectativas o frustraciones en las mujeres que desean ser madres. Lo mejor es informarse bien y acudir a un profesional si se tienen dudas o dificultades para concebir.
Recuerda siempre que cada caso es único y que hay muchas opciones para cumplir tu sueño de tener un hijo, por eso, es importante buscar buena información y consultar con un especialista en reproducción asistida si tienes dudas o dificultades para concebir.
La fertilidad es un tema complejo que depende de muchos factores, tanto físicos como psicológicos, y que varía de una persona a otra, pues todos los cuerpos y todas las personas son diferentes.
Sabemos que muchas veces no es un camino fácil, y por eso es que en Mater nos sentiríamos honrados de acompañarte en tu camino hacia la fertilidad.
Juntos podemos hacer realidad ese destino juntos que tanto deseas.
Si tienes muchas más preguntas sobre fertilidad o sobre algún tratamiento de fertilidad o reproducción asistida, recuerda que en Mater Clinic siempre las respondemos todas y cada una de ellas, y estamos siempre dispuestos a asesorarte de manera gratuita ¡Escríbenos por Whatsapp al 645 096 548 o por el medio de contacto de tu preferencia, que estaremos encantados de hablar contigo!
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